A maioria das pessoas parece não dar uma atenção devida aos pés, ou um cuidado especial que na verdade esses necessitam. Afinal, são eles que sustentam todo o peso de nosso corpo no decorrer de nossa vida e movimentam todo o passos em todas as caminhadas. Só por esse motivo dá pra percebermos o quanto eles nos são valiosos e o tanto de cuidado que damos a eles, ou seja quase nenhum.
Esteticamente falando
a mulher preocupa-se bem mais que os homens com a aparência dos pés, é óbivio, mesmo porque ela passa o verão todo com eles á mostra e, quer coisa mais feia a que uma sola de pé grossa, com marcas de rachaduras e ressecamento? Uma sola de pé limpa e bem tratada demostra que todo o resto do corpo está bem cuidado. Unhas dos pés bem esmaltadas num pé sem cuidados destacam mais ainda a falta de zelo para com esse.
Por onde começar a tratar os pés
Vamos revelar aqui um modo simples de começar a cuidar dos seus pés em sua própria casa, sem muitos gastos e com muita praticidade. Você irá precisar apenas de três itens que irão fazer toda a diferença e, é claro que de uma dose de boa vontade para consigo mesma. São eles: um esfoliante, uma lixa para os pés e um creme hidratante à base de ureia.
Como proceder , o uso da lixa
-coloque os pés de molho em uma bacia com água morna e um pouco de óleo na fragrância que você preferir. Pode ser dessas bolinhas de óleo de banho mesmo.
- deixe-s imersos por alguns minutos e em seguida seque-os bem com uma toalha.
-feito isso, dê uma lixa neles, principalmente na sola, com uma lixa para pé, tomando o cuidado de jogar a mesma fora após o uso.
-não é aconselhável que se use a lixa mais de uma vez, pois esse poderá piorar o problema de rachaduras, ao invés de melhorar o tratamento, deixando seus pés com a pele cada vez mais grossa.
Fazendo a esfoliação
A esfoliação você poderá fazer com produtos encontrados em lojas de cosméticos ou com receitas caseiras mesmo, que o resultado será tão satisfatório quanto o industrializado.
Receitinha caseira básica de uma esfoliante para os pés:
- 1/2 xícara de chá de açúcar cristal.
- 5 gotas de óleo essencial de laranja.
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva.
Misture os ingredientes e obtenha um creme homogêneo e, em seguida, esfolie toda a planta dos pés, dando mais atenção aos lugares que estiverem mais secos e duros. A Esfoliação deverá ser feita com movimentos circulares por uns dez minutos. Ela irá remover todas as células mortas, e deixar que a pele nova apareça. Enxague os pés com água morna, seque-os bem e parta para a hidratação.
Hidratação dos pés
Você pode fazer uso de um bom hidratante para pés, são muito fáceis de serem encontrados, mas, caso queira fazer uso de um diferencial, opte por uma receita caseira, a qual também saíra bem mas em conta e é muito simples de se fazer. Vai aqui uma dica de receita bem fácil:
-misture uma colher de sopa de óleo vegetal de abacate, três gotas de óleo essencial de cedro e três de óleo essencial de lavanda.
-massageie bem os pés com essa mistura e envolva-s em toalhas quentes, deixando-os descansando por uns vinte minutos.
- o resultado será pés limpos, macios, bonitos e hidratados.
Criando hábitos
Um dos hábitos que você deverá adquirir no seu dia-a-dia é o de hidratar seus pés logo após o banho. com isso você poderá evitar o ressecamento do mesmo e ter os pés sempre em boa forma, dando-lhe sensação de prazer. Sempre que houver necessidade procure uma podóloga, ninguém melhor que um profissional da área para cuidar dos seus pés quando esses apresentarem problemas mais sérios quem envolvam uso de medicamentos.
Dicas de Brunize Marques.
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